Không phải tất cả protein thực vật đều chứa đủ 9 axit amin thiết yếu. Nhưng bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm, bạn vẫn có thể cung cấp
Không phải tất cả protein thực vật đều chứa đủ 9 axit amin thiết yếu. Nhưng bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm, bạn vẫn có thể cung cấp