Protein không chỉ đến từ thịt hay trứng mà còn có thể được bổ sung đầy đủ từ thực vật. Dưới đây là 5 nguồn protein thực vật phổ biến
Protein không chỉ đến từ thịt hay trứng mà còn có thể được bổ sung đầy đủ từ thực vật. Dưới đây là 5 nguồn protein thực vật phổ biến